Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2016
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79,1 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2393 kcal
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Gord: 142,93g | Prot: 136,35g | Carbs: 115,41g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. Almoço: Milbona Skyr Erdbeere, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane, Spinach Salad. Jantar: Gazi Grill- und Pfannenkäse, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Lanches/Outros: Ja! Pikante Erdnüsse ohne Fett & Öl Geröstet, Krombacher Radler, Sarotti Edelbitter 85% Kakao. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bordercollin
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