Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2016
|
119,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 37,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1712 kcal
|
Gord: 83,08g | Prot: 97,58g | Carbs: 209,80g.
Café da Manhã: Kellogg's Corn Flakes, Blueberries, Neilson Dairy Skim Milk. Almoço: Bananas, Nonni's Focaccia Crouton (Parmesan with Garlic), Ranch Salad Dressing, Queen Victoria Romaine Lettuce, Turkey Meat (Cooked, Roasted). Jantar: Iogo 0% Yogurt, Beets, Great Value Breaded Chicken Patties, Whole Wheat Bread. Lanches/Outros: Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn, President's Choice Seven Grain Original Snack Crackers, Wholly Guacamole Guacamole Minis. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de charmy98
|