Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2016
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2363 kcal
|
Gord: 58,28g | Prot: 116,37g | Carbs: 344,89g.
Café da Manhã: Рот Фронт Галеты Армейские, Меридиан Икра Мойвы с Лососем в Сливочном Соусе, Старые Традиции Белевская Пастила Заварная "Облепиха", Ostrovit Протеин, Амка Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almoço: Окей Минтай Филе, Maltagliati Макароны. Jantar: Дубки Колбаса Сырокопченая, Перепелиное Яйцо, Амка Кефир 1%, Велком Колбаса Кальяри, Лианозовское Молоко 1,5%, Рот Фронт Галеты Армейские, Старые Традиции Белевская Пастила Заварная "Облепиха". Lanches/Outros: Хлебокомбинат Пролетарец Лепешка Арабская Пита, Меридиан Икра Мойвы с Лососем в Сливочном Соусе, Старые Традиции Белевская Пастила Заварная "Облепиха", Черешня. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de WSolow
|