Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2016
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64,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Gord: 34,36g | Prot: 198,68g | Carbs: 82,49g.
Café da Manhã: Glutamina, BCAA, Impact Whey Protein, Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Huevo Frito sin Grasa, Manzana. Almoço: Quamtrax L-Glutamina, Carnes Filete de Ternera. Jantar: Quamtrax L-Glutamina, Melón Galia, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado. Lanches/Outros: Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Nueces. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pepeiyo
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