Jornal de katzenjule, 06 jul 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2016
92,8 kg Perdidos até agora: 12,2 kg.    Ainda faltam: 22,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1347 kcal Gord: 44,41g | Prot: 76,51g | Carbs: 150,48g.   Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Bio Chia Samen, Viva Vital Vollkorn-Müsli, Wassermelone, Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett. Almoço: Bauerngut Grill-Bratwurst, Diäko Fischsuppe Neptun, Reis (Gekocht). Jantar: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Müller Reine Buttermilch, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Rolffes Lachsschinken, Leichter Genuss Frischkäse Light, Gurke (mit Schale), Aldi Roggenbrötchen. Lanches/Outros: Bonbons, REWE Bio Ahornsirup. mais...
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