Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2016
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83,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1673 kcal
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Gord: 52,89g | Prot: 132,61g | Carbs: 154,30g.
Café da Manhã: OstroVit WPC 80, Oleofarm Olej Lniany, Arroza Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Lidl Musli Owocowe, Delikate Twaróg Półtłusty. Almoço: Aspiro Sos Meksykański, Alma Market Olej Słonecznikowy, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Kupiec Ryż Naturalny Brązowy. Jantar: Biedronka Sok Pomidorowy, Śledzie w Śmietanie, Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren, Tuńczyk w Wodzie (z Puszki). mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariovsv
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