Jornal de eyturtle, 05 jul 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2016
51,7 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 1,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1736 kcal Gord: 37,81g | Prot: 117,28g | Carbs: 220,74g.   Café da Manhã: Albume d'uovo, Xcore Predators Prey, Uovo, Consilia Soia Drink Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Baule Volante Farina Integrale di Avena. Almoço: Win Nutrition Protein Bar, Auchan Soia Gialla, Gallo Riso Venere, Germinal Fiocchi Avena Bio. Jantar: il Fior di Loto Biocroc di Mais, Rio Mare Tonno al Naturale, Aceto Balsamico, Carote. Lanches/Outros: Golia Caramella Liquirizia, Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Nettarine, Mele Granny Smith. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana



     
 

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