|
Ну, надо же, после ночного застолья, ещё и отвес. Что ж, начало положено. В холодильнике селедка под шубой, персики, а я позавтракала творожного-морковными оладьями и детскими пюре без сахара. Сушка ждём меня.
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
524 kcal
|
Gord: 12,51g | Prot: 12,87g | Carbs: 93,17g.
Café da Manhã: Морковные Котлеты, Чай, Агуша Пюре Груша. Almoço: Киви, Активия Термостатная с Черникой, Чай. Lanches/Outros: Грейпфрут, Кофе (из Молотых Зерен), Чай. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|