Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2016
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130 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 40 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Gord: 56,98g | Prot: 98,63g | Carbs: 178,68g.
Café da Manhã: Maçã, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Walmart Queijo Mussarela, Liv Chá Verde Sabor Pêssego, Pullman Pão Integral Original. Almoço: Brócolis, RIO Chá Verde com Tangerina, Pernil Assado, Chuchu, Habib's Pastel de Queijo, Ervilhas, Predilecta Milho Verde em Conserva, Alface, Tomates. Jantar: Escarola Refogada, Tomates, Pepino (com Casca), Salada de Agrião, Polenta Frita, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Lanches/Outros: Suavipan Muffin de Chocolate. mais...
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Histórico de Peso de oswaldogrimaldi
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