Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2016
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67,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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853 kcal
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Gord: 20,02g | Prot: 32,50g | Carbs: 132,67g.
Café da Manhã: Carrefour Lait Demi Écrémé, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Banane, Pêches. Almoço: Nestlé Barre Chocapic, Bonduelle Poireaux A la Crème, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Père Dodu Nuggets aux Filets de Poulet. Lanches/Outros: Werther's Original Bonbon Caramel, Banane. mais...
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1984 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sarahjayne11
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