Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2016
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52,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1006 kcal
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Gord: 44,82g | Prot: 64,48g | Carbs: 85,50g.
Café da Manhã: Ground or Patty Pork, White Bread, Cooked Egg Yolk, Morning Salad. Almoço: Pork, White Rice. Jantar: Shrimp, Pork (Lean Only Eaten), White Rice. Lanches/Outros: Lychee, Morning Salad. mais...
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1917 kcal
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Exercício:
Cardio - 51 minutos, Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mingjo
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