Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2016
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85,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1379 kcal
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Gord: 41,08g | Prot: 67,34g | Carbs: 197,99g.
Café da Manhã: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Ananas, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Pain au Levain. Almoço: Boursin Ail et Fines Herbes, Pain au Levain, Delisse Yaourt Brassé Nature 0%, Nectarines, Connétable Thon à l'huile d'olive Vierge Extra, Huile d'Olive, Tomates. Jantar: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Pain au Levain, Oeuf, Ratatouille Maison, Nectarines. mais...
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2360 kcal
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Exercício:
Hidroginástica - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ganogobie
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