Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2016
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73,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1777 kcal
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Gord: 47,99g | Prot: 50,54g | Carbs: 295,56g.
Café da Manhã: Banane, Plattpfirsich, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Kölln Müsli Knusper Schoko Krokant. Almoço: Laugenbrezeln, Wrap-Sandwich mit Gemüsefüllung, Obstsalat. Jantar: Laugenbrötchen, Cucina Balsamico Creme, Gemischter Salat, Salakis Feta Natur. Lanches/Outros: Leitungswasser. mais...
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1971 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 21 minutos, Descansar - 15 horas e 39 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ini.von.gage
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