Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2016
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81,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Gord: 34,99g | Prot: 56,91g | Carbs: 127,85g.
Café da Manhã: Tutti Free Sucre, Thé sans Sucre, Brioche Pasquier Biscotte. Almoço: Nescafé Cappuccino, Tutti Free Sucre, Bonne Maman Tartelettes Chocolat Caramel, Haricots Verts, Viande de Canard. Jantar: Bonne Maman Tartelettes Chocolat Caramel, Nescafé Cappuccino, Tutti Free Sucre, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, St Môret Le Moulé du Fromager, Heudebert Crackers Blé Complet, Viande de Canard, Pierre Martinet Taboulet Poulet. Lanches/Outros: Nescafé Cappuccino, Tutti Free Sucre, Kellogg's Spécial K Chocolat. mais...
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2328 kcal
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Exercício:
Carro de Lavagem - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de claire3360
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