Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2016
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83,2 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3181 kcal
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Gord: 132,90g | Prot: 195,70g | Carbs: 282,12g.
Almoço: Linessa Streichzwerge, Glocken Bäckerei Roggenvollkornbrot, Alpenmark Emmentaler, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Linessa Bierschinken Light, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Bäckerkrönung Bayerische Brezen, Sesambrötchen. Jantar: Ja! Feine Salzstangen (25g), Aldi Kräuterbaguette, Schweinesteak oder Schnitzel. Lanches/Outros: Aldi Mandelhörnchen, Nestle Nuts, Optiwell Schokopudding mit Vanillasoße. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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