Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2016
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1175 kcal
|
Gord: 44,65g | Prot: 30,78g | Carbs: 162,67g.
Café da Manhã: Sammy's Super Sandwich, Rama Rama Meersalz, Handl Tyrol Das Tiroler Leichte Karree, Wassermelone. Almoço: Sammy's Super Sandwich, Shrimp Flavour. Lanches/Outros: Yogurette Yogurette, Gut & Günstig Delikatess Salami Leicht, Sammy's Super Sandwich, Rama Rama Meersalz, Nappo Haselnuss. mais...
|
|
2259 kcal
|
Exercício:
Máquina de Exercício (Lento) - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de astralgirl
|