Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2016
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61 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1750 kcal
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Gord: 73,62g | Prot: 50,56g | Carbs: 208,34g.
Café da Manhã: Nectarines, Lait (Lait Entier), Lidl Céréales Vitelle Chocolat. Almoço: Auchan Surimi, Melon. Jantar: Isla Délice Saucisson Sec, Auchan Surimi, Leader Price Compote Allégée Pomme Fraise, Melon. Lanches/Outros: Super U Sirop de Fraise Zéro Sucres, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Magnum Double Caramel, Brut de Coques Pop Corn Micro-Ondes. mais...
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2093 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 10 minutos, Descansar - 13 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de SysyMoon
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