Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2016
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83,0 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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237 kcal
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Gord: 9,45g | Prot: 5,84g | Carbs: 38,05g.
Lanches/Outros: Mangos, Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins, Aquafina Water (16.9 oz). mais...
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3242 kcal
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Exercício:
Descansar - 13 horas, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Dormir - 8 horas, Zumba - 1 hora. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de trocon
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