Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2011
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129,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 50,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2977 kcal
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Gord: 161,01g | Prot: 134,14g | Carbs: 239,56g.
Café da Manhã: Honey, Apples, Banana, Olive Oil, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes). Almoço: Hard Chocolate Coated Pretzels, Fried Chicken Leg No Coating (Skin Eaten), Black Pepper Chicken, Egg Drop Soup (Cup). Lanches/Outros: Chocolate Pound Cake, Hard Chocolate Coated Pretzels, Whole Wheat Crackers, Steamed or Boiled Shrimp, White Table Wine, Pork Butt, Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Chopped Pecans, Peanut Butter, Extra Light Olive Oil, Extra Light Olive Oil. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Norman Victor
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