Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2016
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66,7 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1740 kcal
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Gord: 55,60g | Prot: 99,24g | Carbs: 208,26g.
Café da Manhã: Kinder Batonnets, Kinder Batonnets, Kinder Batonnets, Kinder Batonnets, Activia Natuur Mager. Almoço: Panos Martino. Jantar: Lidl Gepelde Steak II, Lidl Gepelde Steak II, Iglo Spinazie Met Roomsaus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Lanches/Outros: Activia Natuur Mager, Activia Natuur Mager, Aldi Appelcake. mais...
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1842 kcal
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Exercício:
Hipismo - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kimgoossens
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