Jornal de fatfunnyfred, 30 jun 16

Coucou de vacances pour te féliciter 👌 👏 fière de toi 😘 bises 🌹 🌷 💐  

Bravo à toi !!! Bises 

Génial, Fred!!!!Belle journée à toi ;) Bisous !! 

Génial!!! Bravoooo ravie pour toi!!! 

Merci les filles vous étes des amours 😘😘😘😘 

Super tu vas y arriver, bonne journée !! 

Et puis moi, j'ai une astuce magique pour le vélo: un bon film d'horreur (un nanar, quoi ;) ) , comme ça , j'ai la frousse et je pédale plus vite pour échapper au méchant Freddy , à l'homme à la tronçonneuse, au vilain requin , ou aux zombies affamés ...résultat: le double de calories brûlées (je plaisante ;) ) .mdrrrrrrrr!!! 

Bravo à toi 😀😀😀😀Bea c'est une super idée 😨😨😨😨Je vais rester pour le rameur. ...Bises 

Et oui, Cath, mais perso, si j’étais toi, pas les dents de la mer, ou the reef, ou open water , enfin , tout ce qui parle de requins car dans un rameur, ça ferait trop réaliste ;) MDRRRRRRRR 

Bravo ! Et bonne journée👍 

Bravo👍😊Bonne journée. Biz 

T'es passé devant et bientôt je ne t'aurai même plus en ligne de mire... bravo à toi ! 

passée* 

💪👏👏👏 

Eh eh eh bientôt ce ne sera plus the walking Fred ...mais the running Fred dans la course Santos !!! Et merci à vous tous pour vos encouragements cela me booste à continuer !! Ce midi gratin de légumes fais maison fromage vieux pané ( le moins calorique que j'ai trouvé ) et yahourt yhhhihhahhh !  

Et bien sur ( car je reste une sacrée gourmande ) ...mon ptit granola préféré avec mon café ! Les 2 étant indissociables ...et non négociables !! Bises à tous je vous ameeuuuuuhhhh 

Aimeuuuuuuhhhhh 💜💜💜💜💜💜 

merci , moi aussi <3<3<3<3...dans le Nord, c'est plutôt café spéculoos ;) le non négociable ! 

Au top Fred, Adieu les 73 !! 

C'est officiel, je renonce à essayer de t'attraper ... tu cours trop vite. A moins que tu ne ralentisses ?