Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2016
|
80,3 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2363 kcal
|
Gord: 56,77g | Prot: 116,98g | Carbs: 357,90g.
Café da Manhã: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Кофе Эспрессо, Амка Молоко 1,5%, Сахарный Песок, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Красное Яблоко, Мёд, Амка Творог Обезжиренный. Almoço: Мистраль Крупа Перловая Барли. Jantar: Чудесный Край Сушка с Маком, Народный Кефир, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Консервсушпрод Сыр Плавленый, Хлебокомбинат Пролетарец Лепешка Арабская Пита. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de WSolow
|