Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2016
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66,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Gord: 43,24g | Prot: 128,15g | Carbs: 171,98g.
Café da Manhã: Milbona Kräuterquark Leicht, Lidl Roggenvollkornbrot, Kresse, Gurke (mit Schale), Lidl Dattelcherrytomaten, Dulano Luftgetrockneter Landschinken. Almoço: Roi De Trefle Sainte Maure Ziegenrolle, Florette Feldsalat, Landjunker Rumpsteak, Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Blaubeeren. Jantar: Mein Menü Nudelpfanne Rustikaler Art. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MissAnger666fromHell
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