Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2016
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73,9 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1686 kcal
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Gord: 57,69g | Prot: 43,75g | Carbs: 235,16g.
Café da Manhã: Hard-Boiled Egg, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Bananas. Almoço: Hershey's Kisses Hugs, Girard's Light Champagne Dressing, Trader Joe's Organic Firm Tofu, Calavo Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Nectarines. Jantar: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Salsa, Rosarita Fat Free Refried Beans, Baked or Boiled Polenta, TOPS Markets Corn on the Cob. Lanches/Outros: Trader Joe's Dark Chocolate Bar - Caramel with Black Sea Salt, Butter, Air Popped Popcorn, Nutella Hazelnut Spread, Honeymaid Graham Crackers, Strawberries, Vernors Ginger Ale (Can), Red Table Wine. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de stoppingthecycle
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