Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2016
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114,5 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 35,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Gord: 93,21g | Prot: 49,13g | Carbs: 77,73g.
Café da Manhã: Alpine Fresh Blueberries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Nutiva Organic Chia Seed, Whole Foods Market Plant-Based Nutritional Shake Dark Chocolate. Almoço: Wal-mart Deli Chicken Caesar Salad, Wal-mart Deli Cole Slaw. Jantar: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (6 oz), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Brownie, Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans, Avocado and Cucumber Salad. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Norman Victor
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