Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2016
|
90,4 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1223 kcal
|
Gord: 68,12g | Prot: 73,98g | Carbs: 76,11g.
Café da Manhã: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Café (Infusão). Almoço: Farinha de Mandioca, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Ovo Frito, Almeirão. Jantar: Almeirão, Cupim Assado. Lanches/Outros: Yoki Pé de Moleque, Yoki Pé de Moleque, Maria Mole, Mexerica. mais...
|
|
2337 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 17 minutos, Descansar - 15 horas e 43 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rose Archangelo
|