Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2016
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78,3 kg
Perdidos até agora: 33,5 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Gord: 58,45g | Prot: 57,44g | Carbs: 146,26g.
Café da Manhã: Gebirgsjäger Gewürfelter Schinken in Aspik mit Champignons, Belbake Sultaninen, Aldi Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Dulano Paprika Lyoner, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrot (35g), Cocktailtomaten, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%. Almoço: Agrarfrost Potato Quark Taler. Jantar: Weizenbrötchen. Lanches/Outros: Wassermelone, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de owen2000
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