Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2016
|
123,4 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 48,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
517 kcal
|
Gord: 17,69g | Prot: 59,83g | Carbs: 29,63g.
Café da Manhã: Rotbarsch. Almoço: Whey Protein, Milch 1,5%, Milfina Kräuterquark Fettreduziert, Leerdammer Leger. Jantar: Honigmelonen, Reis (Gekocht), Milfina Kräuterquark Fettreduziert, Rapsöl, Aldi Schinkenschnitzel. Lanches/Outros: Reis (Gekocht), Aldi Schinkenschnitzel, Milfina Kräuterquark Fettreduziert, Kaufland Bierwurst. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nairo666
|