Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2016
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1384 kcal
|
Gord: 25,19g | Prot: 135,98g | Carbs: 153,99g.
Café da Manhã: Ашан Киви, Американо, Веселый Молочник Кефир 1%, Экопродукт Варенье Клубника, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Полба Вареная (на Воде), Избенка Запеканка Творожная Яблоко с Корицей. Almoço: Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Кефир 1%, Американо, Помидоры, Молочные Горки Творог Обезжиренный, Свекла Вареная, Печень Свиная. Lanches/Outros: Веселый Молочник Кефир 1%, Молочные Горки Творог Обезжиренный, Американо. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|