Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2016
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114,3 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg.
Ainda faltam: 34,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1486 kcal
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Gord: 107,35g | Prot: 78,91g | Carbs: 52,43g.
Café da Manhã: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Whole Foods Market Plant-Based Fit Protein Vanilla Cinnamon, Nutiva Organic Chia Seed, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Almoço: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Waffle House Fiesta Omelet. Lanches/Outros: Guacamole, Harris Teeter 7 Layer Mexican Bean Dip, Peanut Butter. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Norman Victor
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