|
Po weekendowej imprezie
|
127,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 27,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
331 kcal
|
Gord: 11,67g | Prot: 8,63g | Carbs: 51,11g.
Café da Manhã: Pilos Masło Osełka, Płatki Owsiane, Mlekpol Mleko 3,2%. Almoço: Jabłko. mais...
|
Ganhando 1,5 kg por Semana
|
 Comentários
taki dzien.. moze 2 zwiekszonej kaloryczności .. jesli tylko nastepuje po nim taki o obnizonej (by tygodniowy bilans wyrównać -może być nawet bardzo dobry!!! dla diety (tak twierdzi mój trener) -wiec nic straconego :-) trzymaj sie
28 jun 16 por membro: sunset82
|
Twój trener dobrze mówi: https://goo.gl/9exFrf
28 jun 16 por membro: thajedi
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ASMP07
|