Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2011
|
129,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 50,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2161 kcal
|
Gord: 119,14g | Prot: 199,32g | Carbs: 71,55g.
Café da Manhã: Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg, Psyllium Fiber, Super Advanced Whey Protein - Chocolate, Olive Oil. Jantar: Original Hommus Tahini, Salmon, Asparagus Stir Fry, Carolina Stacked Chicken. Lanches/Outros: Psyllium Husks, Peanut Brittle, Peanut Butter, Chopped Pecans, Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Extra Light Olive Oil. mais...
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Norman Victor
|