Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2016
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2328 kcal
|
Gord: 68,80g | Prot: 100,63g | Carbs: 409,78g.
Café da Manhã: Шармэль Пастила Клюквенная, Амка Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Яблоко Зеленое, Амка Молоко 3,2%, Гречка, Амка Молоко 3,2%, Ostrovit Протеин. Almoço: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Аскания Лимонад Яблоко, Рот Фронт Галеты Армейские, Granmulino Макароны Из Твердых Сортов Пшеницы, Дубки Колбаса Сырокопченая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de WSolow
|