Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2016
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72,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3022 kcal
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Gord: 73,19g | Prot: 150,24g | Carbs: 457,11g.
Café da Manhã: Brown Rice, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Egg, Egg White, Now Foods Virgin Coconut Oil. Jantar: Now Foods Virgin Coconut Oil, Now Foods Virgin Coconut Oil, Brown Rice, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Egg White, Bananas, Oats, Egg. Lanches/Outros: Pears, Noel Saltín Integral, Whole Wheat Bread, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Now Foods Virgin Coconut Oil, Egg White, Oats, Bananas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SergioZ07
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