Jornal de Graciela Bertolucci, 24 jun 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2016
51,4 kg Perdidos até agora: 1,6 kg.    Ainda faltam: 1,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1059 kcal Gord: 35,63g | Prot: 66,06g | Carbs: 130,27g.   Café da Manhã: Quaker Oat Bran, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Almoço: Alface, Berinjela Cozida, Tomates, Cebolas, Galo Vinagre Balsâmico, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Rúcula, Alface, Legume Moranga, Couve Refogada. Jantar: Sopa de Abóbora. Lanches/Outros: Casino Chocolate Amargo com Flor de Sal, Vigor Iogurte Grego Zero, Mamão, Kiwi, Maçã, Royal Gelatina Zero. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

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