Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2016
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83 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1044 kcal
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Gord: 35,29g | Prot: 80,25g | Carbs: 104,04g.
Café da Manhã: Компот, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареное Яйцо. Almoço: Агуша Компот Изюм-Курага-Яблоко, Салат Овощной, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Jantar: Аква Минерале Вода Газированная, Активия Йогурт, Салат Овощной, Минтай. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Repochka88
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