Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2016
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1372 kcal
|
Gord: 33,51g | Prot: 143,44g | Carbs: 128,04g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Экопродукт Варенье Клубника, Веселый Молочник Кефир 1%, Американо, Молочные Горки Творог Обезжиренный. Almoço: Веселый Молочник Кефир 1%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Американо, Помидоры, Stockmann Салат Коул Слоу Капустный, Молочные Горки Творог Обезжиренный, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Американо, Молочные Горки Творог Обезжиренный, Веселый Молочник Кефир 1%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|