Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2016
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1344 kcal
|
Gord: 39,14g | Prot: 58,62g | Carbs: 160,01g.
Café da Manhã: Senseo Café, Delisse Lait Demi Écrémé, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre. Almoço: Leader Price Gâteau au Fromage Blanc Saveur Vanille, Bjorg Galettes de Maïs, Melon, Ronde des Mers Rillettes de Thon. Jantar: Vin de Table Blanc, Michel et Augustin Mousse au Chocolat au Lait, Kebab. mais...
|
|
1544 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Elíptico - 24 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Descansar - 13 horas e 6 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Adix0680
|