Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2016
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114,1 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 34,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1998 kcal
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Gord: 104,70g | Prot: 145,25g | Carbs: 127,29g.
Café da Manhã: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Nutiva Organic Chia Seed, Whole Foods Market Plant-Based Nutritional Shake Vanilla Caramel, Biotta Beet Juice. Almoço: Fried Batter-Dipped Okra, Poblano Pepper, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Carrots, Great Value Sliced Pickled Beets, Waffle House Grilled Plain Chicken Breast, Coleslaw. Jantar: Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Blueberries, Peanut Butter, Harris Ranch Beef Meat Loaf. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Norman Victor
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