Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2016
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1479 kcal
|
Gord: 75,07g | Prot: 111,05g | Carbs: 83,98g.
Café da Manhã: Coffee with Milk. Almoço: Hummus, REWE Brezeln, Mozzarella Cheese (Nonfat), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Milbona Skyr Blaubeere, Edeka Hummus Natur, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Ponnath Delikatess Prosciutto Cotto. Lanches/Outros: Bleib Gesund Edel-Nuss-Mix, Ja! Pikante Erdnüsse ohne Fett & Öl Geröstet. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bordercollin
|