Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2016
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82,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1802 kcal
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Gord: 75,71g | Prot: 61,39g | Carbs: 224,23g.
Café da Manhã: Strawberries, 2% Fat Milk, Kellogg's Special K Protein Plus Cereal, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Domino Sugar Sugar Packet. Almoço: Honey, Banana Bread, Parmesan Cheese (Grated), Portabella Mushrooms, Butter, Great Value Small Pasta Shells. Jantar: Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Hamburger Buns, Great Value Beef Burgers 80/20. mais...
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2444 kcal
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Exercício:
de Pé - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kathy Vanish
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