Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2016
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54,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Gord: 16,48g | Prot: 98,01g | Carbs: 182,92g.
Café da Manhã: My Muesli Figurfit Müsli, Milch (Fettfrei). Almoço: Rote Zwiebeln, ORO di Parma Tomatenmark mit Basilikum, K-Classic Passierte Tomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Jantar: Jabuvit Bandnudeln. Lanches/Outros: Pea Minusz Vollmilchschokolade, Layenberger Low Carb Protein Riegel Schoko-Banane. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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