Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2016
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94,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1424 kcal
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Gord: 72,55g | Prot: 59,47g | Carbs: 138,42g.
Café da Manhã: Aldi Mehrkornbrötchen, Kaffee mit Milch, Leichter Genuss Frischkäse Light, Mertenbach Teewurst Grob, Gekochtes Ei. Almoço: Rapsöl, Netto Spargelsuppe, Wilhelm Brandenburg Schweine-Schnitzel, Spargel (Frischware), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Netto Spargelsuppe, Rapsöl, Wilhelm Brandenburg Schweine-Schnitzel, Spargel (Frischware), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Pure Fruit Orangen Direktsaft, Kaffee mit Milch, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de katzenjule
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