Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2011
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90,0 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1027 kcal
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Gord: 48,05g | Prot: 32,23g | Carbs: 120,70g.
Café da Manhã: Chewy Bars - Chocolate Mocha, Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Land O Lakes(R) Half & Half. Almoço: Green Peppers, Celery, Cucumber (Peeled), Baby Carrots, Broccoli. Jantar: Hot Dog Buns, Frankfurter or Hot Dog, Chicken Noodle Soup. Lanches/Outros: Strawberries, Grapes, On the Go Sunrise Classic Orange. mais...
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3129 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Dirigir - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rounder13
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