Jornal de eyturtle, 18 jun 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2016
52,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 2,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1377 kcal Gord: 27,40g | Prot: 114,20g | Carbs: 167,61g.   Café da Manhã: Buongiorno Natura Miele di Acacia, Xcore Predators Prey, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Isola Bio Soia Drink Natural. Almoço: Philadelphia Balance, Grana Padano Grana Padano, Kohlrabi (Rapa o Cavolo), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Curtiriso Riso Basmati. Jantar: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Balance, Bonduelle Iceberg, Rio Mare Tonno al Naturale. Lanches/Outros: Pesche, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Invernizzi Gallette di Farro, Carote. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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