Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2016
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66,4 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1697 kcal
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Gord: 66,56g | Prot: 83,33g | Carbs: 193,77g.
Café da Manhã: Quaker Steel Cut Oatmeal, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Egg, Fairlife 2% Milk. Almoço: Wendy's French Fries (Small), Wendy's Grilled Chicken Sandwich. Jantar: Pepperidge Farm Texas Toast - Garlic, Stouffer's Lasagna Italiano (Party Size). Lanches/Outros: Late July Multigrain Tortilla Chips. mais...
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2077 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora e 19 minutos, Descansar - 14 horas e 41 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de cameronjade3
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