Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2016
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56,7 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1123 kcal
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Gord: 63,69g | Prot: 56,46g | Carbs: 72,53g.
Café da Manhã: REWE Edelsalami, Vollkornbrot. Almoço: Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Vollkornbrot, Vollkorntoast, Demeter Veganer Linseneintopf. Jantar: Gut Ponholz Bockwürstchen. Lanches/Outros: Penny Markt Gemischter Salat mit Hähnchenbrust. mais...
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1708 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 47 minutos, Descansar - 15 horas e 13 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de hesses
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