Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2016
|
94,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1940 kcal
|
Gord: 58,49g | Prot: 90,60g | Carbs: 268,79g.
Café da Manhã: Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Leichter Genuss Leberwurst. Almoço: Brunch Hamburger Style, Aldi Putenbrustfilet, Harry Vital + Fit Brot (56g). Jantar: Baguette, Alnatura Klare Gemüsebrühe, Tomaten, Zwiebeln, Honig, Landjunker Putengeschnetzeltes, Butter, Honig. Lanches/Outros: Cinemaxx Nachos Klein mit Käse-Dip, Schokoladenstückchen, Sweetland Lakritz Bären, Karlskrone Fassbrause Zitrone, Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz, Banane. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de T-Rza
|