Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2016
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52,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Gord: 46,79g | Prot: 58,03g | Carbs: 151,01g.
Café da Manhã: Yoki Oat Bran Farelo de Aveia, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Almoço: Cebolas, Rúcula, Tomates, Alface, Galo Vinagre Balsâmico, Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Couve Refogada, Berinjela Cozida, Legume Moranga. Jantar: Batata Inglesa Cozida, Batata Doce, Sopa de Abóbora. Lanches/Outros: Vigor Iogurte Grego Zero Baunilha, Maçã, Mamão, Morangos, Royal Gelatina Zero. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Graciela Bertolucci
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