Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2016
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73,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1892 kcal
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Gord: 51,66g | Prot: 102,24g | Carbs: 257,18g.
Café da Manhã: Pan de Plátano (con Margarina), Alpura Leche Entera, D'Gari Gelatina de Agua, Alegría, Yoplait Griego con Selección de Moras, Avena, Muscle Pharm Arnold Iron Whey. Almoço: Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Picadillo. Jantar: Patatas Cocidas, Muscle Pharm Arnold Iron Whey. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de arceliarm
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